Mal dich frei und gönne dir eine Mal - Auszeit

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Ein Blick nach Innen

lässt dich erkennen

In den Workshops und durch das begleitete Ausdrucksmalen wird es dir möglich deine Innenwelt wahrzunehmen. Als zertifizierte Maltherapeutin weiss ich, wie wichtig es ist, den Blick nach innen zu lenken und sich auszudrücken, damit wir uns selber nahe sind und uns stärken Diese Erfahrungen können sich zu einer bestärkten Lebensweise und zu einem Zustand andauernder Verbindung mit dem Selbst entwickeln.  

Das bewusste Malen setzt Energien frei, 

die deinen Wandel in Gang setzen.

Das bewusste und kreative Malen setzt Energien frei und schafft ein befreiendes Gefühl im Hier und Jetzt.

Durch das Gestalten und in der Auseinandersetzung gewinnst du an Klarheit. Du erkennst und löst dich von Blockaden, Gewohnheiten und Grenzen, die dich hindern ein erfülltes und bewusstes Leben zu führen.

Ausserdem entdeckst du deine Ressourcen, um selbstverantwortlich zu handeln und dein Potential zu leben.

Mit Meditation & Malen bringst

du Heilung in dein Leben

In den Workshops wirst du mit  wohltuenden Meditationen bestärkt. Meditieren und Malen - eine wunderbare Kombination,  wobei dein Geist leise und dein Herz weit und offen wird. 

Malen und sanfte Meditationen helfen dir deine innere Stimme zu vernehmen, deine Innenwelt auszudrücken und das Rationale in den Hintergrund zu rücken. Dadurch setzen sich Kreativität, Intuition, Emotionen und deine Wahrheit frei. Das Erkannte kann so in Heilung gehen. Der bewusste Prozess wird deinem Leben Tiefe, Erfüllung und Lebendigkeit verleihen. Das Gruppensetting unterstützt zudem die schöpferische Selbstgestaltung und Reifung positiv.

Schenke dir heilsame Zuwendung und erfahre Selbstvertrauen, Leichtigkeit, Herzöffnung und Mut.

Weitere Vorteile

schult die Achtsamkeit

öffnet das Herz

sorgt für Klarheit

fördert die Intuition

aktiviert die Selbstheilungskräfte

stärkt das Selbstvertrauen

entfaltet die Kreativität

löst Blockaden 

"If you don't go within, you go without"

- Neal Donald Walsh -

 

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