Workshop

Beschreibung

Nutzen Sie die kraftvolle und nachhaltige Wirkung des Malens, Gestaltens & der Meditation. Entdecken und verbinden Sie sich mit Ihrer einzigartigen Persönlichkeit, lassen Sie dadurch bewusst Belastendes los und entfalten Sie Ihr volles Potential.  " Indem der Klient sozusagen sich selber malt, kann er sich selber gestalten " C.G. Jung WAS ERWARTET SIE AN DIESEM WORKSHOP: Mit verschiedenen Materialien und einfachen, kraftvollen, kreativen Übungen begegnen Sie Ihren individuellen Qualitäten. Gemeinsam entwickeln wir praktikable Lösungsmöglichkeiten, die für Ihr Leben stimmig sind. Diese können Themen, die aus der Balance geraten sind, wieder in Einklang bringen. DURCH 6 SCHRITTE: * sich selbst entdecken und annehmen * eigene Blockaden erkennen und auflösen * Vergangenes verarbeiten * eigene Ziele setzen und Handlungsschritte einleiten * Kraft schöpfen und auftanken * Ihre eigenen Heilkräfte erfahren und daran reifen Mir ist es wichtig, einen geschützten Raum zu bieten, in dem Sie Ruhe, Empathie, Freude, Besinnung und auch das Gespräch finden können. DIE WIRKUNG DES MALENS UND GESTALTENS: Der therapeutisch begleitete, kreative Prozess des Malens und Gestaltens wirkt heilend und stärkt die gesunden Anteile, die in jedem Menschen vorhanden sind.   Mal- und Gestaltungstherapie verändert die Wahrnehmung, öffnet die Beziehung zu sich selbst und der Welt. Sie schenkt Erlebnisse, die zu neuen Denk- und Handlungsansätzen führen. Durch die innere und äussere Aktivität im künstlerischen Prozess können kreativschöpferische Kräfte entfaltet werden, die sich wiederum kräftigend und vitalisierend im Alltag auswirken. DIE WIRKUNG DER MEDITATION: Durch bewusstes Innehalten, einen Moment der Ruhe, findet eine Fokusänderung auf Ihr Inneres statt. Die Meditation kann innere Ruhe, Ausgeglichenheit, eine Klarheit fördern, welche sich positiv auf die Stressanfälligkeit und Belastbarkeit auswirkt. Finden Sie Ihr Ort der Ruhe. SIE LERNEN:  * praktische Übungen im Alltag einzusetzen * durch die Kraft der Selbstwirksamkeit nachhaltige Energie in Ihnen kennen * die Botschaft Ihrer Bilder zu verstehen In den Workshops werden Sie mit wohltuenden Meditationen bestärkt. Meditieren und Malen - eine wirkungsvolle Kombination, die Kreativität und Kraft nachhaltig freisetzt. Das Gruppensetting unterstützt zudem die schöpferische Selbstgestaltung. Die Gruppe trifft sich monatlich über ein halbes Jahr. Die Kurskosten betragen pro Abend CHF 50.00.