Workshop

Beschreibung

Nutzen Sie die kraftvolle und nachhaltige Wirkung des Malens, Gestaltens & der Meditation WAS ERWARTET SIE AN DIESEM WORKSHOP: In diesem Workshop begegnen Sie Ihren individuellen Qualitäten durch kreative Übungen mit verschiedenen Materialien. Sie erleben die heilende und stärkende Kraft der Farben, des begleiteten freien Malens und Gestaltens, unterstützt durch meditative Praxis. Ein geschützter Raum für Ruhe, Empathie, Freude und Besinnung erwartet Sie. DURCH 6 SCHRITTE: Blau: In der Ruhe und Klarheit Innenwendung zulassen Rot: In kraftvoller Energie Selbstbejahung erfahren Gelb: In Lebensfreude positives Denken und Kreativität fördern Grün: Raum für Heilung und Wachstum schaffen Orange: Ausgeglichenheit durch Selbsterhaltung erleben Violett: Spirituelle und innere Erkenntnis fördern, die tiefe Wandlung zulässt DIE WIRKUNG DES MALENS UND GESTALTENS: Der therapeutisch begleitete kreative Prozess des Malens und Gestaltens wirkt heilend. Er stärkt die gesunden Anteile, die in jedem Menschen vorhanden sind, und fördert die Wahrnehmungsfähigkeit. Durch die Kunst wird die Beziehung zu sich selbst und der Welt geöffnet und neue Denk- sowie Handlungsansätze entstehen. Die schöpferischen Kräfte, die im künstlerischen Prozess freigesetzt werden, wirken positiv und vitalisierend auf den Alltag. DIE WIRKUNG DER MEDITATION: Meditation unterstützt den Prozess der inneren Ruhe. Sie fördert die Ausgeglichenheit und Klarheit, die sich positiv auf Stressresistenz und Belastbarkeit auswirken. In diesem Workshop lernen Sie, durch bewusstes Innehalten und einen Moment der Ruhe Ihr Inneres zu fokussieren und einen Ort der inneren Stille zu finden. SIE LERNEN: - Praktische Übungen, die Sie in Ihren Alltag integrieren können - Die Kraft der Selbstwirksamkeit zu erkennen und nachhaltige Energie in Ihnen zu aktivieren - Die Botschaften Ihrer Bilder zu verstehen und deren Bedeutung für Ihre persönliche Entwicklung zu erfahren KURSDETAILS: Dauer: Treffen monatlich über ein halbes Jahr Kosten: CHF 50.00 pro Abend Gruppensetting: Unterstützt die schöpferische Selbstgestaltung und den Austausch in der Gruppe Meditation und Malen – eine wirkungsvolle Kombination, die Ihre Kreativität und innere Kraft nachhaltig freisetzt. Sie sind herzlich eingeladen, sich auf diesen heilenden Prozess einzulassen.